Ein neuer Trend ein neues Wortspiel: "Mentness" ist ein Kunstwort aus der Reihe "Fitness" und "Wellness" die es schon lange in den deutschen Sprachgebrauch geschafft haben. Mentness drückt dabei die Erkenntnis aus, dass unser Gehirn einen erheblichen Anteil an unserer Gesundheit und unser Gefühlsleben hat – und wie man es auch beeinflussen kann. Also die Beeinflussung unseres Wohlergehens durch positives Denken, bzw. die Vermeidung von negativem Denken und die Vermeidung des weit verbreiteten "klar geht das schief – ich habe es ja immer schon gewusst" Verständnis.

Selbstverständlich werden die Auswirkungen und Ergebnisse der neuen Disziplin von der Fachwelt ambivalent aufgenommen. Für die einen ist diese Art des Denkens eine einfache und wirksame Ergänzung – für die anderen Humbug, der nicht durch die Schulmedizin zu erklären ist. Die ersten Krankenkassen in Deutschland bieten jedoch schon Informationsveranstaltungen hierzu an. Basis der Therapien ist immer die wirksame Verhaltensänderung bei den Probanden und damit einhergehend eine höhere Lebensqualität. Das hört sich in einem ersten Schritt einfach an, die praktische Durchsetzung ist aber höchst beschwerlich. Denn jeder weiß: Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem, was getan werden müsste und der aktuellen Umsetzung im täglichen Leben.

Genau hier setzt der neue Mentness-Trend an: Mentale Blockaden lösen die durch negative Erlebnisse oder Empfindungen erzeugt wurden und lernen diese anders zu bewerten und damit eine positive Auswirkung auf die aktuelle Lebenssituation haben. Wir werden bestimmt noch viel von Mentness hören, obwohl die Vorgehensweise so neu gar nicht scheint, sondern nur das Marketing-Fachwort hierfür.